أسباب انخفاض الثقة بالنفس عند الأطفال وكيفية تنميتها

تتعدد تعريفات الثقة بالنفس ومن أهمها أنها الإحساس بالقيمة الذاتية والإحساس بتقدير الذات، فالإنسان الواثق من نفسه يرى أنه متميز وقادر على أداء ما يطلب منه بكفاءة، وتتعدد أساليب التربية الاسرية الخاطئة التي تسبب انعدام الثقة بالنفس عند الأطفال ومن أهمها عشرة أساليب.

1- الحماية الزائدة من الوالدين حيث تفقد الطفل ثقته بنفسه وقدرته على تحمل مسؤولية حياته.

2- التدليل الزائد الذي يجعل من الطفل شخصية انانية ومعتمدة على الآخرين في انهاء وتلبية جميع احتياجاته.

3- العقاب بالضرب أو التخويف للطفل والذي يفقده الثقة بنفسه وقدرته على الدفاع عنها أو حمايتها.

4- التهديد للطفل من قبل الوالدين أو أحدهما مما يفقد الطفل الإحساس بالأمان ويصحبه انخفاض ثقته بذاته.

5- المقارنة بين الأطفال سواء بين الطفل وأخوته أو أقرانه مما يشعر الطفل بالدونية وانخفاض الثقة بالنفس.

6- التقليل من شأن الطفل ومن أخذ رأيه فيما يتعلق بأمور الاسرة أو أموره الشخصية.

7- وضع سقف عال من الطموحات للطفل لا يستطيع الوصول إليه أو تحقيقه.

8- التصحيح والتعديل المستمر وكثرة إعطاء التعليمات للطفل مما يجعله غير قادر على انجاز المهام بمفرده.

9-تهويل الخبرة الفاشلة من الاسرة مما يقلل من محاولة الطفل القيام بأي شيء جديد خوفا من تكرار الفشل.

10- استخدام النقد الهدام والألقاب السلبية وتذكير الطفل دائما بتجاربه الفاشلة.

وتستطيع الأسرة أن تنمي الثقة بالنفس عند الطفل عن طريق اتباع عشرة خطوات نفسية وعملية كالتالي:

1- التصرف بثقة بالنفس أمام الطفل في أثناء التعامل مع الاخرين مما يدعم مفهوم الثقة بالنفس عند الطفل.

2- اعطاؤه الفرصة لتحمل مسئولية تصرفاته، من خلال المحاولة والخطأ.

3- عدم المبالغة في العقاب أو النقد وعدم استخدام العبارات أو الألقاب السالبة الهدامة.

4- مقارنة تجاربه الناجحة ومستواه الحالي بمستواه السابق وبتجاربه غير الناجحة.

5- مراعاة الفروق الفردية بينه وبين الاخرين وعدم مقارنته بمن هم أعلى منه.

6- تعزيز ومدح الطفل عندما يقوم بأعمال جيده، وتشجعيه على ممارسة مواهبه ودعمها.

7- عدم المبالغة في الخوف عليه وعدم تجاوز حدود الحماية المقبولة.

8- الانصات له باهتمام والتعبير له عن الحب وعدم السخرية منه امام الاخرين مما يشعره بالأمان.

9- إعطاء فرصة التحديد والاختيار لأشيائه الشخصية مثل ملابسه وألعابه واختيار الهدايا التي سيقدمها للآخرين.

10- التشجيع على ابداء الرأي والاهتمام برأيه وأخذه موضع تقدير.

علينا ان ندعم أطفالنا تحت شعار (ثق بنفسك يثق بك الآخرين).

د/ أماني رياض

مدرس بقسم علم النفس التربوي بجامعة عين شمس.